巧克力奶酪蛋糕慕斯热量,巧克力奶酪蛋糕慕斯热量高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于巧克力奶酪蛋糕慕斯热量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍巧克力奶酪蛋糕慕斯热量的解答，让我们一起看看吧。

1. 慕斯热量？
2. 酸奶慕斯热量？
3. 蓝莓慕斯热量？

慕斯热量？

慕斯蛋糕主要原料是鲜奶油制作，100克的慕斯蛋糕热量高达425大卡，热量相对来说还是挺高的，对于需要保持身材或者减肥的人群，尽量不要吃慕斯蛋糕。慕斯蛋糕不仅属于高糖、高热量的食物，其中的碳水化合物和脂肪含量也较高，同时还含有部分氢化植物油，减肥期间一定不要吃

酸奶慕斯热量？

答:酸奶慕斯热量【72大卡】

【原料】

酸奶500g吉利丁粉50g鲜奶油1000g果酱30g蛋糕片两片糖35克

【工艺】

1.奶油提前打发，打发到6成即可

2.使用电磁炉将水加热。取一容器放入水里，隔水加热

3.将500g酸奶倒入容器内，加热至50度

4.将30g果酱加入酸奶中，搅拌均匀，无颗粒出现

5.将50g吉利丁粉加入搅拌均匀，直到无颗粒出现

6.把容器从锅是取出，放入冷水中冷却，冷却过程中需搅拌

蓝莓慕斯热量？

蓝莓燕麦酸奶慕斯蛋糕(总热量约602kcal).

蓝莓120g(约69kcal),牛奶200g(约132kcal),燕麦片50g(约169kcal),零卡糖30g(0kcal 糖）,无糖酸奶300g(约165kcal),吉利丁片20g（约67kcal).

蓝莓慕斯的热量大约为3098千卡。这个数值是一个估计值，实际的热量可能会因制作方法和具体配方的不同而有所变化。如果您在控制热量摄入，建议适量食用或咨询营养师以获取更准确的信息。

到此，以上就是小编对于巧克力奶酪蛋糕慕斯热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于巧克力奶酪蛋糕慕斯热量的3点解答对大家有用。

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