紫薯蓝莓蜂蜜蛋糕的做法,紫薯蓝莓蜂蜜蛋糕的做法窍门
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于紫薯蓝莓蜂蜜蛋糕的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍紫薯蓝莓蜂蜜蛋糕的做法的解答,让我们一起看看吧。
蓝莓紫薯泥的做法?
蓝莓紫薯泥做法如下,
1.紫薯外表洗净,切大块备用。
2.高压锅中放入适量凉水,把紫薯放入蒸屉中,盖上锅盖大火蒸5—7分钟,蒸汽上来后转小火蒸20分钟左右即可
3.把蒸好的紫薯去皮,放入碗中加入蓝莓搅拌成泥,加入适量蜂蜜水或炼乳使紫薯泥湿度适中,搅拌均匀。
1· 紫薯洗净上锅蒸,我就蒸了几个,买的小紫薯
2· 紫薯蒸熟烂后拿出来晾凉去皮用叉子压成泥
3· 加入一勺炼乳拌匀
4· 再加入少许纯牛奶,注意加到紫薯成泥壮状,不要太稀也不要太干,适中就
1.我们将紫薯削皮切片,锅中上汽后蒸二十分钟
2.蒸熟后,取出趁热加入白糖,将其捣成紫薯泥
3.然后将温度降下来的紫薯泥摆放成喜欢的造型,边缘用蓝莓进行装饰即可享用啦
法式蔓越莓月饼的做法?
用料:杏仁粉50克、黄油180克、低筋面粉270克、糖粉160克、鸡蛋150克、盐3克
步骤:
1.黄油切成片,常温下软化。倒入糖粉。把糖粉和黄油充分的搅拌均匀
2.150g蛋液备用。倒入蛋液与糖粉、黄油搅拌均匀。搅拌好的容易静置几分钟
3.过筛放入50g的杏仁粉。然后过筛放入低筋面粉。用搅拌铲把面粉与5中的料充分搅拌均匀,常温静置半个小时
5.蛋液与淡奶油一起加入奶酪中。用搅拌铲充分搅拌均匀即可面皮的料和馅料以及模具、裱花袋等备用。面皮的料放入裱花袋中,减一个差不多1CM的口。以螺旋的方式挤满底部。按压平整
6.然后侧面也螺旋的形式挤到8分满。按压平整
7.奶油奶酪的馅料放入
8.蔓越莓干放入馅料中
做法:
1. 酱冷冻蓝莓倒入锅内,开小火煮,加入糖、盐和柠檬汁,煮至浓稠状即可;
2. 盆内加入奶油奶酪、糖、奶粉搅拌均匀;
3. 加入蓝莓果酱搅拌均匀,装入模具冷冻;
适合宝宝吃的甜点怎么做?
谢邀!
推荐这几道小甜点给您参考下:
食材:蓝莓、铁棍山药
做法:
1 山药洗净去皮,切小块后上锅蒸熟;压成细泥;
2 蓝莓洗净,研磨碗研磨成泥;
3 山药泥搓成一个小圆球,然后淋上蓝莓即可。
PS:蓝莓山药都是很不错的宝宝辅食食材,7、8个月的小宝宝就可以尝试这款小点心了,而且制作是零失败哦!家有漂亮模具的也可以将山药泥整出漂亮的造型。
做法:
香蕉奶昔
香蕉奶糊口感很好,超级细腻,有香蕉的甜混合牛奶的香,宝宝超级喜欢吃,适合一岁以上对牛奶不过敏的宝宝。小宝宝食用可以将牛奶换成奶粉做成香蕉奶糊。
主料
香蕉1/2 根 牛奶100 ml
制作步骤
1. 准备好所需食材牛奶和香蕉,小宝宝换成奶粉。
2. 将香蕉切成块放入原汁机中,并倒入牛奶。
3. 一分钟就可以出锅了,倒入碗中,香喷喷。
超级简单又很好吃。
正好这些天做了一些不错的甜点,大人小孩都可以吃。(有些没有拍照,还有我拍的不好看,从网上搜了的照片)
做法:1、将8颗草莓洗干净,并打成汁。
2、将草莓汁倒入碗中加入10克白砂糖25克淀粉130克清水,搅拌均匀。
3、将搅拌好的汁倒入不粘锅中,用小火熬制透明色,大火熬制粘稠并且不易滴落。
4、保鲜盒刷好油铺油纸,将熬好的草莓倒入保鲜盒铺平并盖上盖子,在冰箱冷藏至凝固,从保鲜盒倒出,切成小块裹上一层椰蓉,宝宝超级爱吃的小甜点就完成了。
第二道甜点:紫薯山药蒸糕,香香甜甜做法简单又好吃。
做法: 1、50克紫薯 60克山药 一个鸡蛋 放入辅食机里搅打3分钟以上。
2、将打好的紫薯山药,倒入刷好油的磨具内,盖上保鲜膜,用牙签扎小孔,上锅蒸20分钟。
3、出锅凉凉切小块,可以根据宝宝口味淋一点酱,比如红枣花生酱,香香甜甜非常美味。
第三道甜点:南瓜蒸糕补锌,可当都是也可当点心,多吃南瓜好处多多。
适合宝宝的甜点还是比较多的。根据年龄和适合情况选择,紫薯山药卷,最近比较火的电饭煲鸡蛋糕……
紫薯山药卷的做法:就是首先把紫薯山药去皮,蒸熟。分别按压成泥状。然后一层紫薯泥,一层山药泥,铺开。最后用保鲜膜从头卷起来,再用刀切成一片一片就好了。也可以蘸着蓝莓果酱吃。谢谢[耶]
十大含花青素食物?
十大含花青素的食物:紫甘蓝、紫薯、紫玉米、紫土豆、黑枸杞、茄子、紫苏、甜菜、萝卜、紫洋葱等
另外谷物:大麦、高粱、黑米,以及豆类如[_a***_]、红豆、黑豆、黄豆、赤小豆等,其中也含有较多的花青素。
水果:存在于葡萄、蓝莓、桑葚、血橙、草莓、樱桃、红心火龙果、山楂等水果中,与水果色泽有一定的关系,在外观上有所体现,水果是补充花青素的较好选择;
花青素类色素广泛存在于蓝莓、紫甘薯、葡萄、血橙、红球甘蓝、茄子皮、樱桃、红橙、红莓、草莓、桑葚、山楂皮、紫苏、黑(红)米、红豆,牵牛花等植物的组织中。常吃这些抗衰老。漂亮多多。
花青素可以促进眼睛视紫质的生成,稳定眼部的微血管,并增强微血管的循环。此外,花青素还是一种强抗氧化剂,可以减少自由基对眼睛的伤害,有助预防白内障。富含花青素的食物有蓝莓、黑莓、樱桃、茄子、红石榴、紫米等。
含花青素高的主食有甘薯、紫色玉米、黑米、高粱等。日常饮食中可以适量增加一些这几类食物。水果是日常生活中经常吃的,花青素主要是存在于植物的花和果实中,我们不能吃花,所以从果实入手。黑加仑、桑葚、山楂、黑莓、草莓、樱桃、葡萄等果实中花青素的含量都挺高,适当的吃一些可以有效的补充花青素。蔬菜也几乎是我们每天都会吃的,蔬菜能保证我们每天所需的膳食纤维的量,促进消化。含花青素高的蔬菜有紫甘蓝、甜菜、胡萝卜、茄子、紫苏等。
含花青素高的食物排行榜其实不是固定的,我们应该根据自己的饮食习惯和饮食结构去调整花青素的摄入。
花青素含量高的食物:
1.黑枸杞——有着“花青素之王”的美誉 2.紫薯——100克紫薯里含有30克花青素 3.紫甘蓝——100克紫甘蓝里含有25克花青素
4.紫色洋葱——100克紫色洋葱里含有20克花青素
5.黑桑葚——100克紫黑桑葚里含有15克花青素
6.樱桃番茄——100克樱桃番茄里含有10克花青素
7.蓝莓——100克蓝莓里含有27克花青素 8.草莓——100克草莓里含有8克花青素
9 茄子
10葡萄
端午将至,如何制作引人食欲的水晶西米粽呢?
我是吃货小筑,一枚专注于烘焙的美食博主,很高兴与大家一起聊聊美食,共享美好生活!
明天就是<span style="font-weight: bold;">端午节了,是中华民族的传统节日,端午节最早是为了纪念爱国诗人屈原,每年赛龙舟、吃粽子是端午的传统习俗。传统的粽子都是以糯米为主料,包裹各种美味的馅料,甜粽包括蜜枣粽、赤豆粽、豆沙粽等,咸粽包括鲜肉粽、火腿粽、排骨粽、还有各种新口味的粽子,比如最近的网红小龙虾粽、梅干菜肉粽等,甚至还有老干妈粽等等,可谓是品种多样,选择多多。
现在的粽子除了以糯米为主料,商家还推出了晶莹剔透的水晶西米粽,颜值非常高,也受到了很多想要挑战新口味、不走寻常路的年轻人的欢迎。水晶西米粽还可以搭配各种水果、蜜红豆、紫薯馅、豆沙馅等食材,比传统糯米粽口感更Q弹,口味多样,真的是颜值党必入呀!
说了这么多,相信很多伙伴都在默默的咽口水了,我也一样哈哈。其实颜值这么高,口感Q弹的水晶西米粽做起来也不难,下面分享一下我的做法。伙伴们,趁着端午佳节,赶紧学起来和家人一起分享美味吧!
食材:小西米 300g,清水:90g,细砂糖:20g,玉米油:20g,粽叶:适量。
馅料:紫薯馅、豆沙馅、蜜红豆、芒果等均可。(看你喜欢哟!)
份量参考:可以包90g粽子,8个左右。
制作步骤:
1、干粽叶提前浸泡一夜,轻轻刷洗干净,再用沸水煮一煮更能增加粽叶的柔韧性,更好包,同时能让粽叶色泽更翠绿、更有消毒杀菌的作用。
2、准备好紫薯馅、豆沙馅、蜜红豆、芒果,馅料类可以搓成小球,芒果切块备用。
“五月五,是端午”,农历五月初五是我国三大传统节日的之一,在端午节这天,吃粽子,饮雄黄是必不可少的。虽然我们有关于粽子甜咸的南北之争,但是,这也不影响我们在端午的这一天吃粽子的习俗在全国的流行。
大体来说,北方粽子的馅料以蜜枣、豆沙居多,口味是甜的;南方的粽子馅料以肉类、蛋黄、海鲜居多,口味是咸的。当然有的地方介于南北方之间,有咸粽子、也有甜粽子。阿骞妻子的家乡潮汕地区,还有一种双拼的粽子,咸中带甜。
随着我国南北饮食的交流、融合,以及餐饮业的发展,粽子的口味也不仅仅局限南方、北方的差异,口味上面,也开始变得丰富多彩了。郭德纲在相声里说的粽子有“带鱼馅、腰子馅、宫保鸡丁馅”也不仅仅是笑谈,已经有人开始制作并且售卖这些非常规的粽子了。
吃多了糯米包的粽子,难免有些腻,今天我们就来分享一个晶莹剔透的水晶西米粽的做法。水晶西米粽原料为西米,一般包一点豆沙、紫薯等,是甜口味。当然,也可以包成咸的,但是,西米和咸味不是很搭哦~!好了,我们开始制作吧:
【原料】
西米500g 糖60g 油80g 粽叶 马莲 紫薯、红薯适量
【做法】
1、将红薯、紫薯去皮蒸熟备用,准备好西米,粽叶和马莲泡水。
到此,以上就是小编对于紫薯蓝莓蜂蜜蛋糕的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于紫薯蓝莓蜂蜜蛋糕的做法的5点解答对大家有用。
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