蓝莓饼干慕斯蛋糕热量,蓝莓饼干慕斯蛋糕热量高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蓝莓饼干慕斯蛋糕热量的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蓝莓饼干慕斯蛋糕热量的解答，让我们一起看看吧。

1. 蓝莓慕斯热量？
2. 山姆蓝莓芝士蛋糕热量？
3. 蓝莓奶酪贝果的热量？
4. 百香林蓝莓酥热量？

蓝莓慕斯热量？

蓝莓燕麦酸奶慕斯蛋糕(总热量约602kcal).

蓝莓120g(约69kcal),牛奶200g(约132kcal),燕麦片50g(约169kcal),零卡糖30g(0kcal 糖）,无糖酸奶300g(约165kcal),吉利丁片20g（约67kcal).

蓝莓慕斯的热量大约为3098千卡。这个数值是一个估计值，实际的热量可能会因制作方法和具体配方的不同而有所变化。如果您在控制热量摄入，建议适量食用或咨询营养师以获取更准确的信息。

山姆蓝莓芝士蛋糕热量？

349.21大卡。

在100克山姆芝士蛋糕中，大概含有349.21大卡左右的热量，含有20.76克左右的碳水化合物，21.87克左右的脂肪，7.63克左右的蛋白质。

所以山姆蓝莓芝士蛋糕热量是349.21大卡。

蓝莓芝士蛋糕的热量2473千卡,脂肪229.51克,蛋白质51.76克,碳水化合物167.52克

热量:356大卡/100克 食物类别:糕点 减肥风险: 85.4 提示:本菜是用奥利奥饼干去心、奶油奶酪、液态黄油

蓝莓奶酪贝果的热量？

221千卡

通常情况下每100克贝果热量约为221千卡。蓝莓贝果，由法国面包粉225g、（如果没有就用高粉代替就好了）、黑麦粉25g、白砂糖13g、盐5g、干酵母3g、水150g、蓝莓75g制作而成

百香林蓝莓酥热量？

热量为436大卡。

做法

1· 全材料合照，低筋面粉在商场买的，奶粉是成人奶粉买回家没人喝用来做吃，糖粉是自己用机器磨成粉，蓝莓用新鲜的做材料也可以用蓝莓酱

2· 第一步:68g黄油室温软化然后加50g糖粉打发至略发白即可

3· 第二步:过筛20g奶粉➕100g低筋面粉与打发的黄油搅拌均匀即可

4· 第三步:分次加入蛋黄（1次加入1只），与粉类黄油用硅胶刀拌至无生粉拌圆即可

5· 第四步:将面团放入保鲜膜然后放冰箱冷藏10分钟即可

6· 第五步:面团冰好后从冰箱取出去掉保鲜膜，使用电子秤将面团均匀分为每个7g的小面团

7· 第六步:烤盘铺上烘焙纸（避免粘盘）

小面团揉圆，从圆心位置中间弄一个小孔（不要弄太深）

到此，以上就是小编对于蓝莓饼干慕斯蛋糕热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于蓝莓饼干慕斯蛋糕热量的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.adxtrem.com/post/11423.html