零脂芝士蛋糕：零脂芝士蛋糕好吃吗？

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本文目录一览：

• 1、
• 2、芝士奶酪蛋糕的做法
• 3、芝士蛋糕热量
• 4、芝士蛋糕的做法
• 5、如何做好吃而且零失败的轻芝士蛋糕?

新手小白,该如何做好吃而且零失败的轻芝士蛋糕?

烘烤时间剩余40分钟时，用一把汤勺夹在门缝之间，烤好的蛋糕放在烤箱焖20分钟后再取出。

使奶酪在室温下变软。在耐热容器中放入6大匙水，筛入明胶浸泡。在耐热容器中放入黄油，用微波炉加热30秒，使其熔化。在塑料袋中放入饼干用擀面杖碾碎，移到容器中。加入熔化的黄油，用小铲子搅拌均匀。

要想光滑细腻，冷藏的奶油奶酪需要切成均匀的小块，回温隔热水软化后搅打均匀至没有颗粒。这一步需要些耐心。 轻芝士蛋糕的蛋白打发部分，只需要打到湿性发泡即可，不可以打发过度，那样烘烤后会膨胀开裂。

将芝士、蛋黄、面粉和脱脂牛奶拌和至糊状。然后边搅匀边缓缓倒入之前弄好的蛋白泡沫，搁置备用。倒入蛋液时务求使其充入大量的空气，通过热胀冷缩原理，焗熟之后的蛋糕就“蓬”起来了。接下来要做海绵蛋糕垫底。

芝士奶酪蛋糕的做法

1、芝士蛋糕的制作方法如下：材料：奶油奶酪（芝士奶油）250克，牛奶150毫升，糖80克，鸡蛋3个，玉米淀粉20克，低筋面粉2大勺，葡萄干60克，柠檬皮屑半个，动物性淡奶油130毫升，柠檬汁5毫升。做法：蛋白和蛋黄分离。

2、新鲜鸡蛋（分开蛋黄、蛋清）2个芝士/乳酪 85g牛奶 73g玉米淀粉 17g黄油 11g低筋面粉10g盐少许白砂糖30g柠檬汁 几滴 第一步，将六寸的蛋糕活模壁扫上一层黄油，然后底部套上三层保鲜膜，一层锡纸。

3、先做饼底，也就是把准备好的饼干做成块。让它与融化的黄油充分混合。然后放入准备好的蛋糕模具中，铺在模具底部，然后压紧。先把准备好的柚子清洗干净。没有的朋友也可以用柚子代替，但是柚子没有柚子甜。

4、食材准备、称取，鸡***清、蛋黄分离到2个干净无水的容器里，分别盖好放冷藏备用。取料理杯，依次加入称好的牛奶、淡奶油、奶油奶酪。冰沙功能（30秒），把奶酪糊搅打成细腻浓稠状。

芝士蛋糕热量

一块芝士蛋糕=跑步1小时。 通常，芝士蛋糕热量是343Kca/100g，下次吃可得悠着点。 一杯哈根达斯=爬楼梯30分钟。 哈根达斯冰激凌的热量是3173Kcal/100g，比市面上大部分的冰激凌都高，仅次于和路雪的可爱多。

每100克芝士蛋糕的热量大约有349大卡左右，属于高热量食品。芝士蛋糕以奶酪、全脂奶粉、鸡蛋、淡奶油、白砂糖、牛油、饼干等食材经过加工烘烤制成，脂肪含量比较高，建议不宜过量食用。

一块140克的芝士蛋糕含热量1813千焦（435千卡），一个星期吃两次就摄入了近3762千焦（900千卡），一年下来就是195624千焦（46800千卡），按1克脂肪提供362千焦（9千卡）热量计算，一年中相当于摄入了9600克脂肪，太可怕了。

题主是否想询问“100克半熟芝士蛋糕是多少大卡“？350大卡，芝士蛋糕主要是用一些鸡蛋、牛奶、面粉加芝士混合在一块制作而成的食物，100克的半熟芝士蛋糕有350左右的大卡，热量是比较高的，减脂期不推荐食用。

芝士蛋糕的做法

芝士蛋糕的制作方法如下：材料：奶油奶酪（芝士奶油）250克，牛奶150毫升，糖80克，鸡蛋3个，玉米淀粉20克，低筋面粉2大勺，葡萄干60克，柠檬皮屑半个，动物性淡奶油130毫升，柠檬汁5毫升。做法：蛋白和蛋黄分离。

先称好黄油。步骤step 2 加入牛奶，微波炉加热至黄油融化。步骤step 3 蓝莓洗净后加入少量面粉裹匀。步骤step 4 奶油奶酪隔热水软化。步骤step 5 分次加入蛋黄搅匀。步骤step 6 分次加入黄油和牛奶的混合液体搅匀。

先做饼底，也就是把准备好的饼干做成块。让它与融化的黄油充分混合。然后放入准备好的蛋糕模具中，铺在模具底部，然后压紧。先把准备好的柚子清洗干净。没有的朋友也可以用柚子代替，但是柚子没有柚子甜。

如何做好吃而且零失败的轻芝士蛋糕?

此次***用的是水浴法。烤盘上倒入热水多一点，蛋糕模具放烤盘上，烤箱预热160℃，上下烤，温度160℃烤1小时 晾凉，冷藏4小时以上味道最好。

使奶酪在室温下变软。在耐热容器中放入6大匙水，筛入明胶浸泡。在耐热容器中放入黄油，用微波炉加热30秒，使其熔化。在塑料袋中放入饼干用擀面杖碾碎，移到容器中。加入熔化的黄油，用小铲子搅拌均匀。

鸡蛋中等大小3个 黄油30克 水或者牛奶50克 低筋面粉30克 细砂糖50克 轻芝士蛋糕的做法 你可以选择固底的模具或者是活底的模具，都行看自己方便。固底模最好剪一块圆形的油纸垫在下面，更方便[_a***_]。四壁上涂抹黄油。

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