山姆抹茶蛋糕能量,山姆抹茶蛋糕能量多少

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山姆抹茶蛋糕能量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍山姆抹茶蛋糕能量的解答，让我们一起看看吧。

2. 山姆蛋糕保质期？
3. 无锡山姆超市必买十大食物排行榜？

山姆芝士蛋糕热量？

热量跟米饭一样，1、电饭煲一个 2、搅拌器一个 3、大碗两个 二、材料：

1、鸡蛋4个 2、面粉70-80克（其中里面加入10克淀粉，这样可以减少面的筋度，用蛋糕粉更好）

3、糖70-80克 4、葡萄干等坚果 5、奶酪（也就是芝士啦）

三、制作：

1、把鸡蛋蛋黄与蛋白分开分别放入两个大碗中 2、糖1/3放入蛋黄中，2/3放入蛋白中 3、搅打蛋黄搅成淡黄色即可 4、搅打蛋白搅成象奶油状（打到蛋白在手尖中能力起来，这个时间可要长喽，打到碗中没有蛋液为止，这个步骤直接取决于蛋糕的质量，如果碗中还有蛋液会使蛋糕胀不起来，而成为蛋饼）

5、将面粉（筛过）放入到蛋黄中，轻轻搅均（搅拌过猛会使面产生筋度，影响蛋糕质量），搅完后你会发现面都团到一起（不用管它，我从来都不加水）

6、将蛋白放入到5中搅均（不能用搅拌器，方法是用手从碗的底部向上捞，重复几次后转动方向，大约2分钟后，你会发现5中的面团跟被蛋白变成一种糊状，这时就差不多了）

7、蛋浆准备好后，加入坚果等你想加的东西。在电饭煲里面抹上一层清油，把蛋浆倒进去。

8、把奶酪绞碎，撒在蛋糕上，我个人认为是越多越好吃啦。

9、盖上盖子，按电饭锅“煮饭”按钮，约5分钟左右就跳到保温了，再按一次煮饭，几分钟后又跳了，这个时候就可以闻到一股蛋糕的香味，打开盖子，表面是浅***的，比原来长高了一点，用筷子戳一下，如果戳得进去，并且筷子没有粘蛋浆，就表示可以了。

在100克山姆芝士蛋糕当中，大概含有349.21大卡左右的热量，含有20.76克左右的碳水化合物，21.87克左右的脂肪，7.63克左右的蛋白质，应该说芝士蛋糕当中的热量并不是特别的高，尤其是比一些巧克力蛋糕当中的热量要低出很多，所以如果是特别想要吃蛋糕的朋友，选择芝士蛋糕是非常不错的一种选择。

山姆蛋糕保质期？

山姆的蛋糕保质期一般是两到三天，山姆的大多数蛋糕都是以蛋糕胚为基础，加入鲜奶油和新鲜水果或果酱、水果罐头作为馅料，这种蛋糕保质期短，在冷藏温度(0-4度)下极易变质。

购买蛋糕时，最好根据人数选择一定尺寸的蛋糕，以免因食用不完而造成浪费，使其变质，不能吃的蛋糕最好放在冰箱里冷藏，不应放在常温下。

无锡山姆超市必买十大食物排行榜？

1、山姆原味和伯爵红茶瑞士卷

2、山姆原味网红麻薯面包

3、山姆鲜肉月饼

4、山姆枣泥核桃蛋糕

5、山姆圃美多马苏里芝士球·掌心大

6、山姆马来苏丹王榴莲千层蛋糕

7、山姆黄油华夫饼（烘烤糕点）

8、山姆海盐苏打饼干

9、山姆红丝绒和提拉米苏蛋糕

10、山姆菠萝包

1.Member's Mark黄油华夫饼

山姆的老网红了，经常买断货，它的口感松软，不是很甜，而且黄油味浓郁。

2.MM海盐苏打饼干

3.利润纯酸奶

它的配料表里只有生牛乳、嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌，没有任何食品添加剂，也没有添加糖，酸奶吃着很健康。

4.趣莱福酸味虾片

山姆大叔家的爆品之一，超大一袋，感觉吃都吃不完，实质上却是，吃都不够吃。

5.罐装腰果

他家坚果颗粒饱满、干脆可口，性价比真的很高了。

6.榴莲千层蛋糕 

到此，以上就是小编对于山姆抹茶蛋糕能量的问题就介绍到这了，希望介绍关于山姆抹茶蛋糕能量的3点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.adxtrem.com/post/12549.html